人性吧,帮我解决一下自卑的性格吧...

目录

• 1，帮我解决一下自卑的性格吧...
• 2，如何让极度自卑的人重拾自信
• 3，为什么很多人都不珍惜自己拥有的东西呢?
• 4，为什么喜欢跟风的中国人这么多？
• 5，人性是什么意思
• 6，生活中都有什么烦恼？
• 7，生活中有哪些烦恼

1，帮我解决一下自卑的性格吧...

自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体

验。自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程序，影响到学校和工

作的正常进行，才归之为心理疾病，在人际交往中，主要表现为

对自己的能力、品质等自身因素评价过低；心理承受有力脆弱；经

不起较强的刺激，谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理；行为畏

缩、瞻前顾后等。

自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自暗示。其

表现在“

交往中的自卑心理往往是现实交往受挫，产生消极反应的

结果。青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交

往挫折感的发生。如失恋，常常就会引起失恋者较长的时间的不

良情绪反应。对待这种爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把

失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而灰心丧气，意志消沉。

这种不良后果会产生消极的自我时间性示，使得自卑心理更深入内心，

并不断膨大，以致丧失交往的勇气和信心。

生理上的某些不足引起消极的自我暗示。由于先天或后天

的原因，一些青少年常因个子矮、过胖、五官不正、身体有残疾、缺

陷等抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力重重，常怀疑或担

心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索处，不敢主动交往或接受友

谊。

对自我智力估计过低带来的消极暗示。有些青少年由于学

业上、工作上成绩平平，无出色表现而过低估计自己的才智水平，

甚至导致对整个自我认识消极，认为自己“处处不如别人”，于是在

交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。

对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示，自卑者大

多对自己的性格、气质特片有些了解。但他们对于自身存在的不

利不交往的性格特征，总表现出无能力的态度，叹曰：“江山易改，秉

性难移”，如那些自认为性格怯懦、抑郁低沉、反应迟绘者，多不敢

主动结交朋友，常常“天马行空，独来独往”。

自卑是心理暂时失去平衡的一种心理状态，对此可以通过补

偿的方法来加以调适，这种补偿有积极和消极之分。有的青少年

明知自己能力不强，却故作姿态，甚至以奇异打扮来招人注意，借

以尔补自己内心的空虚。这种消极的补偿方法，是不足取的。而

积极的补偿方法有：

正确对待失败。青少年由于知识、经验的不足，失败时往往

找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败

导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫上的人生征途上，一帆风

顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之

心，就不会在感情上产生很大的波动，英国著名教授汤姆逊在总

结自己工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是“失败”。

增强自信。凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分

的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。要自信，自信消除自卑，

促进成功的最有效的补尝方法，平时要注意及时抓住自信心的种

子清扫自卑的瓦砾，给它一片湿润的土壤——因为自信心是能通

过一次次微小的成功来增强和得到升华的。

在自信的基础上，建立符合自身实际情况的“抱负水平”。“抱

负水平”是指个体将某件事做到某种程度的心理需求。“抱负水

平“不宜定得太低或过高，定得太低，激不起奋斗热情，反而引起惰

性；定得过高，超过自身能力，达不成则易引发“失败感”。所以。

“抱负水平”必须符合自己的实际条件。

3.“噼己之短，扬己之长”。“金无足赤，人无完人，”每个人都

有自己的长处和短处，要学会对自己作公证的全面的评价，既不

沾沾自喜，以不影响自怜，不要死盯着自己的短处，背上一个沉重

的包袱，要善于挖掘和发展自己的优势，以补偿自己的不足

2，如何让极度自卑的人重拾自信

自卑是因为自己某方面和他人相比起来有所欠缺的，这是让人苦恼的事情。如果把自卑情绪放大，你会产生心理问题，会看不起自己，会觉得自己没有什么长处，重者则可能产生妒忌心理，成为导火索，不定时会发生作用，产生不必要的麻烦。所以，首先，必须学会自我调控情绪。这件事别人帮不了你，只能自己调控，你要知道，每个人被赋予的一切都是自己努力所得，你没有的，必须自己努力去学习，看看别人的长处，向开朗外向的人学习，可以放开自己，和他们交朋友，逐渐你也会变得开朗外向，不能自己把自己拘束起来。 其次，你要学会认识自己，看看自己拥有什么，也许你有你自己的闪光点，只是你自己还没有发现。珍惜并且感谢你自己所拥有的，你会发现，自己的生活可能也是别人羡慕的，所以不要妄自菲薄，没有一颗小草自惭形秽，所以正视自己。看到自己的长处，努力扩大这个长处，让他发光发亮。也要正确辩证认识自己的不足，不要因此而感觉到自卑，而是应该把他当做一种压力，然后变压力为动力，让他推动你一直前进，为了弥补不足，你需要有足够的耐心，也需要有更多的信心！ 之后，你必须要努力提升自己，学习一技之长，勇敢在他人面前展现你的这个技艺。一种乐器，一种记忆能力，一种特殊的感觉，一种对书本的热爱，一个健美的身材等等都是你可以去尝试努力之后得到的。你要知道，如果你不爱自己，没人会爱你，你不喜欢自己，没人会注意你。所以最大的挑战是自己，而不是别人对你的各种评价，不要听他们对你的评价，因为这评价有好有坏，你必须自己认识自己，不要被别人干扰。 最后，不要太在意别人对你的看法，你可以听听，但不要记在心里，因为没有人比你自己更加了解自己，你的优点你的缺点，都是可以通过做一些实践得知的。一千个人人口中有一千个哈姆雷特，不必为了他人强求自己，但通过某些事情，你可能会了解到自己某个方面会有不足，那么你就需要去改变完善了。比如小组学习让组中分工，而你因为胆怯而选择幕后工作，把在人们面前表现自己的机会拱手让人，那说明你缺乏自信，缺乏胆量，那么下次有这种机会时，你就要主动站出来承担责任，勇于站在人们面前展现完美的自己，大方的自己。 总之，相信自己，提升自己，充实自己，你会没有心思在乎别人，不断努力，你会发现你自己是最闪亮的那一颗星！

3，为什么很多人都不珍惜自己拥有的东西呢?

人在拥有时，总是对那些幸福习以为常，视之为理所当然，以为那永远不会离自己远去，久而久之，自己习惯了享受，习惯了接纳，却忘记了付出，忘记了奉献，忘记了她也是需要你的呵护，需要你的爱惜，每一份感情都是需要回应的。却没有意识到，这一直围绕在身边的幸福也会有一天离自己远去。 人，总是以为那些得不到的是最好的，其实却没有意识到自己身边的那简简单单的幸福，所以才有太多人等到失去后才懂得珍惜。。。。

4，为什么喜欢跟风的中国人这么多？

其实你可能不理解，即使在过去强调气节，强调真个性，强调品德高于一切的封建文人至上的时代，大多数的中国人也是这么跟风的，因为大多数的中国人是下等人，不客气的说是一群低则为了名利，高则为了祖宗的连自己人生是什么都不知道的糊涂虫。而社会上不跟风，甚至自身就能带动风潮的那批人也基本上都成为了现代人都知道的名人了，那些是社会精英，是少数派。而封建社会的优势其实一直被人避讳提及，那就是如果这些少数派优秀就能有效带动多数跟风者朝好的方向去学，即使是邯郸学步。而古时候很长一段时间内，无论取士还是结婚，都很看重人的品德，名声和才华，物质和经济条件反而是其次（题外话，可能古人更加懂怎么投资潜力股呵呵）。诸多特点使得过去的人即使跟风也是好风，因此基本上不会让人感觉到厌恶和质疑，也不会让人因为不自然而觉得为何跟风的人那么多。而现如今呢？统治阶级变成了过去的那批下等人，可以说是所谓的“GE命很彻底”带来的“好处”，于是乎下等人骨子里的毛病就出来了，他们本身不具备带动正确风潮的能力和素质，而且辨别黑白能力极差，于是让他们去做模板，很快错误的风潮就出现了。他们取士不再看重品德，而是看重私人人际和利益关系。结婚不再看重才华和名声，而是单纯的财色交易。而别忘记，不是所有下等人都上去了，很大一部分依然在民间，于是跟风狂潮来了，大家都开始跟着这些没品的人学和模仿，无论自己现有地位如何低下，都想学着那些人的生活方式。接着各种歪曲的所谓社会潜规则出现了，现代人和过去一样也在跟风，只不过他们跟的是歪风，因此很多有良知的人开始质疑，为什么中国人这么没有风骨，没有原则，没有基本的是非观。人云亦云，人贱己贱，为虎作伥，尤不自知。毫无个性不说，以错为对还自信满满。这是我大致的理解。

5，人性是什么意思

什么是人性，就是你帮助了别人，别人只需要一句谢谢，即便对方没有付出相应的报酬，你的内心却丝毫不觉得吃亏；别人伤害了你，别人只需要一句对不起，即便对方没有给予相应的补偿，你的内心却也能够原谅对方；一个能力地位远高于你的人，他有足够的资格瞧不起你，但是你依然觉得非常难以接受他人的鄙视，无论那个人比你强上多少；人类总是希望得到赞美，一句只是空话毫无实际收益的赞美却能让人产生非常快乐（甚至是高于有实际收益的快乐）的情绪，等等诸如此类不再赘述。从逻辑上来讲，这是不科学的，为什么不等价的行为产生了几乎等价的心理感受呢？这就是人性，上述只是诸多人性中的一点点而已，所谓人性，就是人类一些动物本能，不以人的主观意志为转移，深刻的影响着人类的想法和感受，从这一点来讲，人类简直就是动物，人类几乎所有的内心感受都可以被预测，人类的自主意志在此显得那么苍白无力，人类总是妄图控制自己的情绪，但是所谓的控制情绪，只不过是把不高兴或者高兴的感受强行憋住而已，而对于内心感受的产生我们毫无应对办法，只能任由人性规则的摆布。所以人活于世，与其选择与人性抗争（出家做和尚），倒不如顺应人性，利用人性。虽然我们只是被上帝随意摆弄的动物，但是我们可以通过努力和利用人性规则尽可能的获得快乐的感受，仅此而已

6，生活中都有什么烦恼？

做事不顺利，朋友沟通不协调，身体体能下降，学习压力特别大，作息时间不规律。 解决方法： 独自一个人，静静呆一会     遇到一般的烦恼的时候我都选择一个人静静地呆着，到一个清静的地方做一会，好好理清一下自己的思绪，整理一下自己到底为了什么烦恼？有时候只是一点小事情，自己安静下来理智地想一会就会想通了！    想开点，其实没有什么大不了的，这些都是自寻烦恼！ 大睡，一直睡到自然醒    大学的时候有个同寝室的同学，她就是这样的人，遇到烦恼或者不顺心的事情，她大睡一觉后就什么事情都没有了！有时候看见她回来不开心，我们问她呢也不说话，倒头就睡觉，第二天早上一看见她，高高兴兴的！我们都觉得这种疗法真的很是神奇！ 找个朋友好好聊一聊    找个知心朋友或者是能够开解此难处的人，和他好好聊上一聊，发泄自己心中的郁闷，把自己心中过不去的一道坎好好地摆出来聊一下。旁观者清，也许别人一下子就能看到问题的症结所在。这个就是“与君一席话，胜读十年书！”    每个人都可能遇到不顺心的事情，我也是其中一个，我同时也喜欢和妹妹去聊这些事情，聊着聊着就放下了！ 去户外呼吸新鲜空气，疏散内心的不愉快    遇到不顺心的走出室内，到室外去，哪怕是院子里或者公司的绿化地，呼吸一下新鲜空气，心中的郁闷一下子能消除不少，虽然问题不能一下子解决，但是可以让你的大脑保持清醒！    很多朋友喜欢到公司的顶楼去晒晒太阳，喝杯咖啡，傻坐一会儿！

7，生活中有哪些烦恼

拿这个问题问一千个人，可能会有一千种回答，目前最让我烦恼的事情是时间。 在我小的时候，也忘了是谁对我说的，他说人总是会死的，当时我不信，我完全不能够接受，明明还那么年轻，就像刚从地平线上升起的朝阳，一下告诉我尽头在那里，怎么能够不悲观和绝望？ 从那个时候起，我对时间就有了一种隐隐约约的概念。 如今已经长大成人，像一只蜗牛一样，身上背着家庭的重担，艰难的往前爬，举目四望，周围也是和我一样的80后90后，我们真的很累，这是身体和心理上的双重折磨。 总有一种紧迫感，好像有一个敲击灵魂的声音对着我耳边说，留给你的时间不多了，我一下子就紧张了起来，没错，时间紧任务重，孩子刚上小学，父母渐渐老去，越往后越艰难，但不争气的是我的事业却一筹莫展，房价物价什么都飞涨，唯独不涨的只有工资，哦，对了，我的年龄也在增长，而且还是不可逆的。 夜深人静的时候，偷偷的把梦想拿出来顾影自怜，发现现实和理想的差距还有十万八千里，好想化身孙悟空，一个筋斗云让我到达理想的彼岸。 真怀念小时候啊，时间过得很慢很慢，暑假寒假总是遥遥无期，长大更是一件值得期待的事，因为那个时候不用写作业，多么天真可爱的想法。 长大了之后才发现时光匆匆，它是一把看不见的刀，在我的脸上刻上了沧桑，在生命的年轮上画上一个个圆圈，喜欢那句话，愿我流浪半生，归来仍少年。